Tác dụng của yến chưng hạt chia với bệnh nhân mắc bệnh đường hô hấp
Mục lục nội dung
- 1 Tác dụng của yến chưng hạt chia với bệnh nhân mắc bệnh đường hô hấp
- 2 Giá trị dinh dưỡng của tổ yến
- 3 Giá trị dinh dưỡng của hạt chia
- 4 Tác dụng của tổ yến chưng hạt chia đối với cơ thể
- 5 Cách nấu tổ yến chưng hạt chia ngon giữ nguyên chất dinh dưỡng
- 6 17 Công Dụng Của Tổ Yến Sào
- 7 Địa Chỉ Bán Tổ Yến Sào và Tổ Yến Sào Chưng Sẵn Uy Tín Tại Hà Nội?
Tổ yến chưng hạt chia giúp giảm ho, long đờm hiệu quả. Nhất là với những người bị hen suyễn, ho kéo dài mãn tính. Ngoài ra còn giúp cải thiện hệ hô hấp bị suy nhược, đào thải độc tố ra khỏi phổi. Nhờ đó giúp thanh lọc phổi và hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp.
Yến sào chưng hạt chia, được kết hợp từ hai loại nguyên liệu giàu giá trị dinh dưỡng cao chứa nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng khoáng chất tốt cho cơ thể. Không cần mất nhiều thời gian chế biến cầu kỳ, nhưng thành phẩm cho ra là món ăn hài hòa từ hương vị lẫn hình thức. Món ăn bổ dưỡng này, rất thích hợp cho trẻ em và mẹ bầu sử dụng.
Để cân nhắc có nên uống yến chưng hạt chia mỗi ngày hay không, hãy cùng xem phân tích giá trị dinh dưỡng của từng thực phẩm nhé:
Giá trị dinh dưỡng của tổ yến
Tổ yến được thu nhặt 100% từ thiên nhiên. Theo nghiên cứu, trong tổ yến có chứa hơn 31 nguyên tố thực sự quan trọng đối với sức khỏe con người và sự trẻ trung của làn da. Cụ thể, nếu bạn tiêu thụ yến sào thường xuyên sẽ nhận được vô vàn các lợi ích tuyệt vời như:
- Tốt cho hệ hô hấp, tiêu đàm, trừ ho và giảm đáng kể cơn hen suyễn. Đặc biệt để ngăn chặn các triệu chứng dị ứng, cảm cúm, làm sạch phổi, người ta còn chưng yến sào với gừng thái lát.
- Tăng cường sự trao đổi chất trong hệ tiêu hóa, nhờ đó đem đến cảm giác ăn ngon miệng cũng như giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
- Nâng cao sức đề kháng, giúp đẩy lùi các loại bệnh tật nhờ yến sào chứa 18 loại acid amin cần thiết cho cơ thể.
- Tổ yến sở hữu một lượng lớn Protein và Fe, do đó tốt cho việc tái tạo máu trong cơ thể.
- Kích thích trí nhớ phát triển, hỗ trợ cơ thể ngủ ngon cùng thần kinh ổn định.
- Với hoạt chất Threonine trong yến sào, các tế bào da của bạn sẽ được thúc đẩy sản sinh collagen và elastin, từ đó tái tạo cấu trúc da, ngừa tàn nhang, thâm nám, chống lão hóa cho da.
- Phục hồi sức khỏe nhanh chóng trong trường hợp bạn mới ốm dậy, bị suy nhược,…
- Cải thiện hệ xương khớp, giúp hấp thụ tối đa lượng Canxi trong cơ thể nhờ đó xương trở nên chắc khỏe hơn.
Giá trị dinh dưỡng của hạt chia
Hạt chia từ lâu đã được đánh giá là một trong những sản phẩm quý hiếm với giá trị dinh dưỡng cao. Đặc biệt, trong hạt chia còn sở hữu những dưỡng chất dinh dưỡng quan trọng, khó có thể tìm thấy ở những loại thực phẩm thông thường khác. Cụ thể, hạt chia chứa Omega -3-6-9 (Cao gấp 8 lần so với thịt cá hồi), cung cấp chất xơ cao gấp 3,5 lần có trong yến mạch.
Hạt chia sản xuất hoàn toàn tự nhiên và không chứa cholesterol, và chứa một số khoáng chất (photpho, sắt, canxi…) Loại hạt này không dùng bất kỳ loại hóa chất hay thuốc trừ sâu nào. Cho nên, nó rất an toàn khi sử dụng kết hợp với những nguyên liệu khác..
- Bảo vệ hệ tim mạch, giúp giảm đáng kể lượng cholesterol, từ đó phòng chống được các bệnh nguy hiểm phổ biến như đột quỵ, xơ vữa động mạch…
- Giúp giảm cân hiệu quả, tăng cường sự trao đổi chất của hệ tiêu hóa
- Tích trữ năng lượng, giúp cơ thể hoạt động khỏe khoắn hàng ngày.
- Ngăn chặn sự sự phát triển của các gốc tự do, giúp đẹp da, tóc chắc khỏe.
- Điều trị tốt bệnh tiểu đường loại 2.
Tác dụng của tổ yến chưng hạt chia đối với cơ thể
Có vô vàn tác dụng của tổ yến chưng hạt chia đối với cơ thể con người. Đây là món ăn cực kỳ bổ dưỡng cho cơ thể, nhất là những người đang mắc bệnh. Vậy công dụng ấy là gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Tác dụng của tổ yến chưng hạt chia đối với bệnh nhân sau quá trình phẫu thuật
Tổ yến chưng hạt chia hỗ trợ phục hồi, tái tạo các lượng tế bào đã bị tiêu diệt. Đặc biệt trong quá trình điều trị hóa trị, xạ trị. Đồng thời giúp phục hồi cơ thể suy nhược sau bệnh, giảm mệt mỏi.
Tác dụng của yến chưng hạt chia với bệnh nhân mắc bệnh đường hô hấp
Tổ yến chưng hạt chia giúp giảm ho, long đờm hiệu quả. Nhất là với những người bị hen suyễn, ho kéo dài mãn tính. Ngoài ra còn giúp cải thiện hệ hô hấp bị suy nhược, đào thải độc tố ra khỏi phổi. Nhờ đó giúp thanh lọc phổi và hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp.
Tác dụng của yến chưng hạt chia với bệnh nhân mắc bệnh tim mạch
Tổ yến chưng hạt chia có công dụng duy trì hoạt động chức năng tim. Đồng thời đẩy lùi lượng cholesterol xấu trong máu. Nhờ đó điều hòa lượng máu lưu thông.
Bên cạnh đó, ăn tổ yến chưng hạt chia hàng ngày còn giúp người bệnh đầy lùi bệnh tim mạch tái phát. Điển hình như bệnh: xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim,…
Tác dụng của tổ yến chưng hạt chia với bệnh nhân mắc bệnh béo phì
Tổ yến chưng hạt chia chứa hàm lượng chất xơ dồi dào giúp đẩy lùi mỡ thừa hiệu quả. Đồng thời giúp cơ thể ngăn chặn một số bệnh liên quan đến thừa mỡ. Điển hình như: tăng lipid máu, ngừng thở khi ngủ, đái tháo đường,…
Tác dụng của tổ yến chưng hạt chia với bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường
Tổ yến chưng hạt chia có công dụng ổn định lượng đường trong máu. Nhờ đó giúp kiểm soát đường huyết luôn ở mức ổn định. Người bệnh tiểu đường nếu thường xuyên ăn yến sào chưng hạt chia còn giúp đẩy lùi các bệnh liên quan: đái tháo đường, xơ vữa động mạch, đột quỵ,…
Tác dụng của tổ yến chưng hạt đối với cơ thể bình thường
Yến sào chưng hạt chia giúp cơ thể tạo ra các kháng thể để chống lại virus, vi khuẩn xâm nhập. Mặt khác, người bình thường sẽ nhận được khả năng kháng bệnh tốt hơn nhờ vào việc tầm bổ yến sào ăn với hạt chia mỗi ngày.
Tổ yến chưng hạt chia còn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, giải tress đối với những người thường xuyên làm việc hay lao động nặng, hao tổn sức lực và trí óc. Nó giữ cho tâm trí con người được thoải mái, khuây khỏa. Nhờ đó, phòng tránh các bệnh nguy hiểm liên quan đến stress: trầm cảm, tự kỷ,…
Cách nấu tổ yến chưng hạt chia ngon giữ nguyên chất dinh dưỡng
Thông thường người ta sẽ nấu yến chưng hạt chia cùng với đường phèn hoặc táo đỏ. Công thức lần lượt như sau:
Chưng yến hạt chia đường phèn
Nguyên liệu chuẩn bị gồm:
- Tổ yến: 10gr
- Hạt chia: 2 thìa cà phê
- Đường phèn: 2gr
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch tổ yến, ngâm trong nước cho nở đều và có độ mềm. Trong trường hợp bạn sử dụng yến thô, hãy ngân trong thời gian lâu hơn tầm 1 – 2 giờ và dùng nhíp nhặt hết lông yến cho thật sạch.
- Bước 2: Ngâm hạt chia trong nước lạnh khoảng 15 phút để nở ra.
- Bước 3: Bắc một chiếc thố lên bếp, cho chén yến đã ngâm mềm vào, chưng trong khoảng 20 phút. Tiếp đến đổ đường phèn vào, chưng tiếp trong 5 phút nữa thì tắt bếp.
- Bước 4: Lấy bát yến chưng ra, thêm hạt chia đã ngâm nở vào rồi trộn đều lên và thưởng thức.
Chưng yến với hạt chia và táo đỏ
Nguyên liệu gồm:
- Tổ yến: 10gr
- Đường phèn: 2gr
- Hạt chia: 1 thìa cà phê
- Táo đỏ: 6 quả
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Ngâm yến tinh chế trong nước nguội khoảng 15 phút
- Bước 2: Cho chén yến vào nồi, chưng trong vòng 40 phút.
- Bước 3: Tiến hành ngâm hạt chia cho nở đều.
- Bước 4: Với táo đỏ, bạn rạch một đường dọc lên thân táo để các dưỡng chất trong táo sẽ chảy ra khi hầm. Bắt đầu hầm táo trong khoảng 1 giờ. Sau đó cho hạt chia đã ngâm và đường phèn vào nồi táo đỏ, đun thêm 5 phút nữa rồi tắt lửa.
- Bước 5: Múc yến đã chưng ra bát nhỏ, hòa nước táo hầm đường phèn và hạt chia vào, khuấy đều rồi ăn nóng sẽ ngon hơn.
17 Công Dụng Của Tổ Yến Sào
Đầu tiên, chúng ta hãy lướt sơ về công dụng của Tổ Yến. Trong Đông Y, món Yến Sào được biết đến là có vị ngọt tính bình. Tiêu đàm bổ khí, phục hồi sức lực. Vì vậy, Tổ Yến cực kỳ phù hợp để hồi phục cho những người bệnh sau phẫu thuật. Do đặc tính thúc đầy sản sinh tế bào, nâng cao hệ miễn dịch và kháng thể. Kích thích ăn uống, hỗ trợ hệ tiêu hoá và sự phát triển của não bộ cho trẻ em. Không những thế, ăn Yến còn giúp dưỡng đẹp da, cải thiện vóc dáng, chống quá trình lão hoá. Nên cực kỳ phù hợp với các chị em phụ nữ và các mẹ bầu sau sinh để chóng hồi phục.
- Tốt Cho Hệ Hô Hấp
- Kích Thích Tiêu Hóa, Giúp Ăn Ngon Miệng
- An Thần, Bổ Não, Tăng Cường Trí Nhớ
- Cải Thiện Hệ Miễn Dịch
- Giúp Mắt Khỏe, Sáng Mắt
- Chống Lão Hóa, Cải Thiện Cấu Trúc Tế Bào Da
- Bổ Huyết
- Chống Suy Nhược Cơ Thể
- Tốt Cho Xương Khớp
- Thúc Đẩy Sự Phát Triển Của Trẻ Nhỏ
- Ngăn Ngừa Béo Phì
- Cải Thiện Sức Khỏe Sinh Lý Nam Và Nữ
- Tốt Cho Phụ Nữ Mang Thai
- Tốt Cho Phụ Nữ Sau Sinh
- Chống Trầm Cảm
- Phục hồi sức khỏe cho người mới ôm dậy
- Phục hồi sức khỏe cho người bệnh sau điều trị
Địa Chỉ Bán Tổ Yến Sào và Tổ Yến Sào Chưng Sẵn Uy Tín Tại Hà Nội?
Anlux.vn là đơn vị phân phối Tổ Yến Sào và Yến Sào Chưng Sẵn Uy Tín Tại Hà Nội. Chúng tôi chuyên phân phối những dòng tổ yến sào nguyên chất cao cấp và tổ yến sào chưng sẵn cao cấp được sản xuất từ các nhà máy đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực thẩm được cấp chứng chỉ ISO.
Sản phẩm Tổ Yến Sào và Yến Sào Chưng Sẵn của Anlux.vn được hàng nghìn khách hàng trong và ngoài nước tin tưởng lựa chọn sử dụng để bảo vệ, bồi bổ sức khỏe mỗi ngày
Anlux.vn luôn sẵn hàng có thể giao ngay. Quý khách hàng có thể đến trực tiếp showroom của chúng tôi để xem và trải nghiệm trực tiếp sản phẩm Tổ Yến Sào, Yến Sào Chưng sẵn của chúng tôi
Anlux.vn
Địa chỉ: Số 1, Ngõ 45, Đại Linh, Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Điện Thoại: 0834123888 – Liên Hệ Zalo 24/7
Website chính thức: https://anlux.vn
Các Loại Tổ Yến Sào Chưng Sẵn Dùng Nhanh Cho Người Bận Rộn == >> Xem Nhanh
Tổ Yến Sào Tinh Chế Đã Nhặt Sạch Lông == >> Xem Nhanh
Tổ Yến Sào Thô Còn Lông Vừa Khai Thác == >> Xem Nhanh
ĐĂNG KÝ NHẬN QUÀ
Vui lòng điền chính xác email ở bên dưới để nhận thông báo bài viết mới.
thông tin của bạn được 100% bảo mật...