Tác dụng của tổ yến với phụ nữ sau sinh
Mục lục nội dung
Không còn nghi ngờ gì về tác dụng của tổ yến với phụ nữ sau sinh khi món ăn quý hiếm này chứa một lượng lớn sắt và canxi khiến các mẹ tránh được nguy cơ thiếu máu và đau lưng do hai nguyên tố này truyền hết cho con trong quá trình mang thai cũng như khi cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ.
Bên cạnh đó, với 18 axit amin và 30 vi chất cùng 7 loại đường tham gia vào các chức năng thiết yếu của cơ thể, việc bổ sung tổ yến đúng cách còn khiến em bé có điều kiện phát triển toàn diện, tăng cường sức đề kháng, củng cố hệ miễn dịch, không hay bị ốm vặt, có được chiều cao lý tưởng,… vì các chất này ngấm vào sữa mẹ và truyền sang con thông qua con đường này.
Sau sinh bao lâu thì mới nên ăn tổ yến sào?
Theo các bác sĩ đông y, sinh xong khoảng một tháng là bạn có thể dùng tổ yến bổ sung thêm trong chế độ dinh dưỡng của mình. Dân gian thường gọi khoảng thời gian này là “ra tháng”.
Bạn có biết vì sao phụ nữ sau sinh không được khuyên dùng tổ yến ngay? Bởi lẽ sau quá trình vượt cạn cơ thể người mẹ còn rất mệt mỏi và suy nhược, nếu ăn món ăn quá bổ dưỡng thì cơ thể không hấp thu được hết.
Mặt khác, yến có vị ngọt, tính hàn nên để cẩn trọng cho sức khỏe của trẻ sơ sinh, không làm bé bị tiêu chảy gây “hỏng đường ruột” còn non nớt của con nên bạn hãy để sau khi con đầy tháng hãy dùng. Lúc này bé đã cứng cáp hơn nhiều, sức khỏe của mẹ cũng dần trở về trạng thái bình thường, do dó việc hấp thu tổ yến mang lại hiệu quả cao nhất.
Phụ nữ sau sinh dùng yến sào với liều lượng như thế nào?
Để tác dụng của tổ yến phát huy hiệu quả nhất cũng phụ thuộc một phần vào cách sử dụng của người dùng. Không phải cứ dùng nhiều một lần là tốt mà các bạn nên sử dụng mỗi lần một ít, cứ duy trì đều đặn thường xuyên để cơ thể thể luôn được bổ sung dinh dưỡng nhé.
Với phụ nữ sau sinh nên dùng một lượng yến nhỏ khoảng 2 – 3gr 1 lần dùng. (một tổ yến song yến sau khi ngâm nở bạn có thể chia ra làm thành 3 – 4 phần và bảo quản trong tủ lạnh) để dùng dần. Mỗi tuần thì bạn nên dùng khoảng 2 lần một tuần nhé.
Thời gian sử dụng: Bạn nên dùng vào lúc bụng rỗng để các chất dinh dưỡng dễ dàng hấp thu vào cơ thể. Thời điểm tốt nhất là vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy, trước bữa ăn sáng khoảng 45 phút. Hoặc dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 – 45 phút. Ngoài ra, các bạn cũng có thể dùng vào giữa các bữa chính.
Phụ nữ cho con bú có nên ăn yến sào?
Thành phần yến sào chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng cao. Khi người mẹ ăn yến, các chất dinh dưỡng này tạo thành một kháng thể được đưa vào cơ thể trẻ nhờ tuyến sữa của người mẹ. Nếu trong quá trình mang thai mà mẹ bầu ăn yến thì thai nhi sẽ phát triển toàn diện và tăng sức đề kháng rất nhiều.
Sau khi sinh cơ thể người mẹ bị mất sức rất nhiều, sức đề kháng suy giảm dẫn đến suy nhược cơ thể, hệ tiêu hóa hoạt động kém dẫn đến tình trạng chán ăn, thức ăn khó hấp thu dinh dưỡng vào cơ thể nên thời gian này mẹ nên sử dụng yến sào để hồi phục sức khỏe nhanh chóng.
Sinh xong cơ thể phụ nữ bị “xuống cấp” trầm trọng như da nhăn nheo, chảy sệ, nám, tàn nhang, rạn nứt da … Thành phần Threonine trong tổ yến giúp hình thành elastin và collagen giúp cân bằng độ ẩm, làm đẹp da từ sâu bên trong và chống lão hóa da, làm đẹp da, giảm rạn da sau sinh rất hiệu quả giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng mà hoàn toàn an toàn.
Sản phẩm từ tổ yến hoàn toàn từ thiên nhiên 100% nên không ảnh hưởng đến sức khỏe, không gây dị ứng hay bất kỳ tác dụng phụ nào đối với có thể con người, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng nhé.
Một số lưu ý cho các mẹ khi ăn yến sào.
– Nên ăn yến sào sau khi sinh 1 tháng.
– Nếu các mẹ hay bị lạnh bụng hoặc những mẹ nào bị huyết áp thấp, nên ăn yến sào vào buổi sáng.
– Nếu các mẹ bị huyết áp cao hoặc bị chứng mất ngủ thì nên ăn yến vào buổi tối trước khi đi ngủ.
– Nhiều người có sở thích chưng yến xong cho vào tủ lạnh để ăn cho ngon vị, nhưng những mẹ đang cho con bú thì không nên nhé. Các mẹ nên ăn sau khi vừa chưng xong, lúc yến còn ấm hoặc các mẹ có thể cho thêm vài lát gừng để giữ ấm cho cơ thể nhé.
Mua Tổ Yến Sào và Tổ Yến Sào Chưng Sẵn Ở Đâu Tại Hà Nội?
Anlux.vn là đơn vị phân phối Tổ Yến Sào và Yến Sào Chưng Sẵn Uy Tín Tại Hà Nội. Chúng tôi chuyên phân phối những dòng tổ yến sào nguyên chất cao cấp và tổ yến sào chưng sẵn cao cấp được sản xuất từ các nhà máy đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực thẩm được cấp chứng chỉ ISO.
Sản phẩm Tổ Yến Sào và Yến Sào Chưng Sẵn của Anlux.vn được hàng nghìn khách hàng trong và ngoài nước tin tưởng lựa chọn sử dụng để bảo vệ, bồi bổ sức khỏe mỗi ngày
Anlux.vn luôn sẵn hàng có thể giao ngay. Quý khách hàng có thể đến trực tiếp showroom của chúng tôi để xem và trải nghiệm trực tiếp sản phẩm Tổ Yến Sào, Yến Sào Chưng sẵn của chúng tôi
Anlux.vn
Địa chỉ: Số 32, Đại Linh, Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Điện Thoại: 0834123888 – Liên Hệ Zalo 24/7
Website chính thức: https://anlux.vn
Các Loại Tổ Yến Sào Chưng Sẵn Dùng Nhanh Cho Người Bận Rộn == >> Xem Nhanh
Tổ Yến Sào Tinh Chế Đã Nhặt Sạch Lông == >> Xem Nhanh
Tổ Yến Sào Thô Còn Lông Vừa Khai Thác == >> Xem Nhanh
ĐĂNG KÝ NHẬN QUÀ
Vui lòng điền chính xác email ở bên dưới để nhận thông báo bài viết mới.
thông tin của bạn được 100% bảo mật...