Cách chưng tổ yến sào hạt sen táo đỏ giữ nguyên chất dinh dưỡng bảo quản được lâu

Cách chưng tổ yến sào hạt sen táo đỏ giữ nguyên chất dinh dưỡng bảo quản được lâu

Nguyên liệu để chưng tổ yến hạt sen táo đỏ

• Tổ yến tinh chế: 3-5 gram
• Hạt sen tươi 100 gram
• Táo đỏ 50 gram
• Đường phèn 3 thìa

Cách chưng tổ yến sào hạt sen táo đỏ

• Bước 1: Lấy phần yến sào đã chuẩn bị thì ngâm với nước sạch khoảng 15-20 phút cho yến nở đều và mềm. Khi kiểm tra thấy yến đã nở đều thì vớt ra để ráo nước.
• Bước 2: Nếu là hạt sen khô thì rửa sạch ngâm nước khoảng 1 tiếng, sau đó vớt ra cho vào nồi đun với 1 ít nước để cho hạt sen mềm. Còn nếu là hạt sen tươi thì tách vỏ, loại bỏ tâm sen rồi mới cho vào nồi nấu. Cần chú ý thời gian nấu hạt sen vì hạt sen tươi rất nhanh mềm.
• Bước 3: Táo đỏ rửa sạch và có thể cắt đôi nếu có kích thước lớn, sau đó hạt sen chín rồi chì cho vào nồi nấu chung. Chú ý để lửa nhỏ.
• Bước 4: Yến sào sau khi đã được làm sạch và để ráo nước thì cho vào thố chưng, chưng cách thuỷ khoảng 15 đến 20 phút. Chưng cách thuỷ để yến sào giữ được chất dinh dưỡng ban đầu. Sau có cho thêm đường phèn vừa đủ độ ngọt và chưng thêm khoảng 5 phút.
• Bước 5: Cho thêm hạt sen táo đỏ vào mà chưng thêm 5 phút rồi tắt bếp, thế là đã hoàn thành món yến chưng hạt sen táo đỏ thơm ngon bổ dưỡng.

Cách sử dụng tổ yến sào chưng hạt sen táo đỏ hiệu quả nhất

• Để phát huy hết tác dụng của món yến chưng hạt sen táo đỏ thì không nên bỏ qua công đoạn thưởng thức. Khi đã hoàn tất công đoạn chế biến món yến chưng hạt sen táo đỏ, thì múc ra tô và thưởng thức khi còn nóng để món ăn thêm ngon hơn.
• Món yến chưng táo đỏ hạt sen hay bất kì món ăn bổ dưỡng nào được chế biến từ yến sào thì nên chọn thời gian ăn thích hợp, để dinh dưỡng của yến sào được hấp thu tốt nhất. Nên ăn yến chưng hạt sen táo đỏ vào buổi sáng sớm khi ngủ dậy, hoặc vào buổi tối trước khi ngủ 1 giờ.
• Để tránh lạnh bụng vì yến sào có tính hàn cao, nếu bị mắc bệnh huyết áp thấp hay có tiền sử bệnh tiêu hoá thì khi ăn nhớ cho thêm 1-2 lát gừng. Đối với người cao huyết áp thì nên ăn món yến chưng hạt sen vào buổi sáng, giúp cho tinh thần thoải mái.

Cách Đong Yến Chưng Ra Chai Lọ, Hũ thủy tinh

• Sử dụng phễu đong chất lỏng
• Sử dụng thìa múc yến bằng inox
• Cho phễu vào miệng chai lọ hũ
• Lấy thìa múc từng thìa yến đã chưng đổ vào phễu sao cho không bị dơi vãi ra ngoài, không nên múc thìa quá đầy, trong quá trình đổ yến chưng vào phễu cần quan sát để lượng yến ở trong chai lọ hũ đầy vừa phải thì dừng lại để chuyển sang chai lọ hũ khác.
• Không nên đong quá đầy nên để khoảng cách từ mặt nước tớ miệng hũ từ 1.5cm đến 2cm để đảm bảo an toàn trong quá trình bảo quản và sử dụng.
• Sau khi đong hết toàn bộ lượng yến chưng chúng ta đã làm thì sử dụng khăn sạch để lau miệng hũ, chai, lọ rồi sử dụng nắp đậy để nắp chặt miệng chai, lọ, hũ lại rồi đem xếp vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.

Tổ Yến Đã Chưng Để Được Bao Lâu?

• Vì khi chúng ta tự chưng tổ yến ở nhà chúng ta không sử dụng chất bảo quản nên Anlux.vn khuyến cáo tới quý vị chỉ nên chưng một lượng tổ yến vừa đủ để sử dụng từ 2 đến 3 ngày là tốt nhất, không nên để quá 3 ngày sẽ làm cho tổ yến không còn tươi ngon hoặc biến chất.
• Chúng ta nên sử dụng tổ yến sau khi chưng trong khoảng thời gian từ 1 đến 3 ngày là tối đa. Nếu có thể chúng ta chưng cho nhiều thành viên trong gia đình sử dụng ngay sau khi chưng là tốt nhất, vừa đảm bảo an toàn, đảm bảo chất dinh dưỡng và không tốn thời gian công sức đóng gói và bảo quản.

17 Công Dụng Của Tổ Yến Sào Đối Với Sức Khỏe Con Người

1. Tốt Cho Hệ Hô Hấp
2. Kích Thích Tiêu Hóa, Giúp Ăn Ngon Miệng
3. An Thần, Bổ Não, Tăng Cường Trí Nhớ
4. Cải Thiện Hệ Miễn Dịch
5. Giúp Mắt Khỏe, Sáng Mắt
6. Chống Lão Hóa, Cải Thiện Cấu Trúc Tế Bào Da
7. Bổ Huyết
8. Chống Suy Nhược Cơ Thể
9. Tốt Cho Xương Khớp
10. Thúc Đẩy Sự Phát Triển Của Trẻ Nhỏ
11. Ngăn Ngừa Béo Phì
12. Cải Thiện Sức Khỏe Sinh Lý Nam Và Nữ
13. Tốt Cho Phụ Nữ Mang Thai
14. Tốt Cho Phụ Nữ Sau Sinh
15. Chống Trầm Cảm
16. Phục hồi sức khỏe cho người mới ôm dậy
17. Phục hồi sức khỏe cho người bệnh sau điều trị

Cửa Hàng Tổ Yến Sào và Tổ Yến Sào Chưng Sẵn Uy Tín Tại Hà Nội?

Anlux.vn là đơn vị phân phối Tổ Yến Sào và Yến Sào Chưng Sẵn Uy Tín Tại Hà Nội. Chúng tôi chuyên phân phối những dòng tổ yến sào nguyên chất cao cấp và tổ yến sào chưng sẵn cao cấp được sản xuất từ các nhà máy đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực thẩm được cấp chứng chỉ ISO.

Sản phẩm Tổ Yến Sào và Yến Sào Chưng Sẵn của Anlux.vn được hàng nghìn khách hàng trong và ngoài nước tin tưởng lựa chọn sử dụng để bảo vệ, bồi bổ sức khỏe mỗi ngày

Anlux.vn luôn sẵn hàng có thể giao ngay. Quý khách hàng có thể đến trực tiếp showroom của chúng tôi để xem và trải nghiệm trực tiếp sản phẩm Tổ Yến Sào, Yến Sào Chưng sẵn của chúng tôi

Anlux.vn

Địa chỉ: Số 32, Đại Linh, Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Điện Thoại: 0834123888 – Liên Hệ Zalo 24/7

Website chính thức: https://anlux.vn

Các Loại Tổ Yến Sào Chưng Sẵn Dùng Nhanh Cho Người Bận Rộn == >> Xem Nhanh

Tổ Yến Sào Tinh Chế Đã Nhặt Sạch Lông == >> Xem Nhanh

Tổ Yến Sào Thô Còn Lông Vừa Khai Thác == >> Xem N