Ăn Tổ yến sào có giảm nghén cho bà bầu mang thai?

Hầu hết mẹ bầu đều bị ốm nghén với những triệu chứng mệt mỏi, buồn nôn, nôn ói, không có sức lực làm việc gì, không ăn uống được… Trong những ngày đầu tiên của thai kỳ, đặc biệt từ tuần thứ 8 – 12 triệu chứng ốm nghén càng diễn biến nghiêm trọng hơn.

Ăn Tổ yến sào có giảm nghén cho bà bầu mang thai?

Mẹ bầu hãy ăn một ít / uống 1 ít nước làm từ quả dứa, quả chanh, cam, quả me hay ăn 1 quả chuối cũng có thể khiến cơ thể dễ chịu hơn. Và đặc biệt mẹ bầu còn có thể ăn yến sào như một giải pháp hoàn hảo để “xua đuổi” cơn ốm nghén.

Ăn Tổ Yến Sào Giúp Giảm Nghén Cho Bà Bầu. Các Mẹ Bầu tháng thứ 4 nên ăn yến sào khoảng 3 lần/tuần, mỗi lần ăn khoảng 3g tổ yến tinh chế. Đến tháng thứ 5-6 thì tăng cường hàm lượng yến lên 100gr/15 lần ăn/1 tháng.

Sau đó lượng yến có thể giảm hơn để mẹ bổ sung dinh dưỡng từ những thực phẩm khác. Tuy nhiên, lượng quy định cũng nên từ 60 – 70g/tháng, ăn cách ngày.

Trong thành phần của yến sào chứa nhiều axit amin, vitamin và khoáng chất, do đó có thể giảm triệu chứng ốm nghén rất hiệu quả. Điển hình như các chất:

• Threonine giảm triệu chứng ốm nghén rất hiệu quả, giúp mẹ bầu tỉnh táo, ngủ ngon giấc hơn.
• Trytopan lại là chất giúp chống trầm cảm, lo âu, một tình trạng rất thường gặp ở bầu bầu.
• Yến sào bổ sung đầy đủ canxi, magie, lysine giúp mẹ bầu đỡ đau nhức xương khớp.

Ngay sau giai đoạn ốm nghén, mẹ bầu ăn yến sào đều đặn sẽ giúp kịp thời bổ sung lại dưỡng chất, đỡ tiêu hao thể lực, giúp sức khỏe ổn định và thai nhi phát triển tối ưu.

Như vậy, nếu mẹ bầu bị sụt cân, mệt nhọc quá độ, không ăn uống, không hấp thu được dinh dưỡng. Hoặc mẹ muốn có một thai kỳ khỏe mạnh, em bé phát triển toàn diện tử thể chất đến trí tuệ. Vậy thì mẹ hãy bổ sung yến sào cách ngày vào thực đơn của mình nhé.

17 Công Dụng Của Tổ Yến Sào Đối Với Sức Khỏe Con Người

1. Tốt Cho Hệ Hô Hấp
2. Kích Thích Tiêu Hóa, Giúp Ăn Ngon Miệng
3. An Thần, Bổ Não, Tăng Cường Trí Nhớ
4. Cải Thiện Hệ Miễn Dịch
5. Giúp Mắt Khỏe, Sáng Mắt
6. Chống Lão Hóa, Cải Thiện Cấu Trúc Tế Bào Da
7. Bổ Huyết
8. Chống Suy Nhược Cơ Thể
9. Tốt Cho Xương Khớp
10. Thúc Đẩy Sự Phát Triển Của Trẻ Nhỏ
11. Ngăn Ngừa Béo Phì
12. Cải Thiện Sức Khỏe Sinh Lý Nam Và Nữ
13. Tốt Cho Phụ Nữ Mang Thai
14. Tốt Cho Phụ Nữ Sau Sinh
15. Chống Trầm Cảm
16. Phục hồi sức khỏe cho người mới ôm dậy
17. Phục hồi sức khỏe cho người bệnh sau điều trị

Cửa Hàng Tổ Yến Sào và Tổ Yến Sào Chưng Sẵn Uy Tín Tại Hà Nội?

Anlux.vn là đơn vị phân phối Tổ Yến Sào và Yến Sào Chưng Sẵn Uy Tín Tại Hà Nội. Chúng tôi chuyên phân phối những dòng tổ yến sào nguyên chất cao cấp và tổ yến sào chưng sẵn cao cấp được sản xuất từ các nhà máy đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực thẩm được cấp chứng chỉ ISO.

Sản phẩm Tổ Yến Sào và Yến Sào Chưng Sẵn của Anlux.vn được hàng nghìn khách hàng trong và ngoài nước tin tưởng lựa chọn sử dụng để bảo vệ, bồi bổ sức khỏe mỗi ngày

Anlux.vn luôn sẵn hàng có thể giao ngay. Quý khách hàng có thể đến trực tiếp showroom của chúng tôi để xem và trải nghiệm trực tiếp sản phẩm Tổ Yến Sào, Yến Sào Chưng sẵn của chúng tôi

Anlux.vn

Địa chỉ: Số 32, Đại Linh, Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Điện Thoại: 0834123888 – Liên Hệ Zalo 24/7

Website chính thức: https://anlux.vn

Các Loại Tổ Yến Sào Chưng Sẵn Dùng Nhanh Cho Người Bận Rộn == >> Xem Nhanh

Tổ Yến Sào Tinh Chế Đã Nhặt Sạch Lông == >> Xem Nhanh

Tổ Yến Sào Thô Còn Lông Vừa Khai Thác == >> Xem Nhanh